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ほぐれッチの利用方法は簡単。
体のしたに「ほぐれッチ」おき、
ころころするだけ。
全身がほぐれます。
ほぐせる体の部位をご紹介します。
【上半身のお手入れ】
1.首まわり
※加圧台(台座)で
高さを調整します。
2.肩・背中まわり
3.腰まわり
【下半身のお手入れ】
4.おしりまわり
※おしりも
ほぐすことができます。
5.太ももまわり
太ももの中心で
前後に動かします。
6.ふくらはぎ
ふくらはぎの中心で
前後にほぐします。
【その他】
・その他
部分的に、
たたくことで
ほぐす使い方もできるんですよ。
毎日セルフケアを続けられるほぐれッチ。
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